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En la Cordillera Central de los Andes, con alturas
entre los 2.600 y 5.321 msnm, comprendido en un área aproximada de 58.300 hectáreas , se
encuentra el Parque Nacional Natural Los Nevados, declarado área de
interés natural en 1974 mediante el decreto 2811 del 18/12/74 y se localiza en
el Eje Cafetero, en el complejo volcánico norte conformado por el Nevado del
Ruiz (5.300 msnm, con sus cráteres La Olleta y La Piraña ), Nevado de Santa
Isabel (5.100 msnm) y Nevado del Tolima (5.200 msnm), y los
paramillos del Cisne, Santa Rosa y Quindío.
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| www.parquesnacionales.gov.co |
Fue creado con el fin de contribuir con la conservación de
ecosistemas importantes a nivel mundial, como tres de los seis glaciares
que quedan para el país (Nevado del Ruiz, Nevado de Santa Isabel y Nevado del
Tolima), ecosistemas de súper-páramo y páramo, humedales alto andinos y bosques
alto andinos y andinos.
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| www.flicker.com |
El Parque de los Nevados es el corazón de la región
cafetera Colombiana. Los ríos que descienden de sus picos nevados y sus
páramos, riegan las tierras agrícolas y nutren los acueductos de las ciudades,
pueblos y veredas del centro del País ya que abastece a 38 municipios y brinda
agua a más de 3 millones de habitantes. El sistema de humedales del Otún,
localizado en el Parque, fue declarado humedal de importancia internacional por la Convención Ramsar.
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www.unionlibreambiental.net/ dantadparamo.blogspot.com / www.rutacol.com
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Su incuestionable biodiversidad incluye especies de fauna
como aves: colibrí barbudito del páramo, mirla negra, pavas, águilas y el
cóndor andino; mamíferos: danta de páramo, oso de anteojos, puma, ardilla
enana, comadreja y más de 20 especies de murciélagos, además de sapos y ranas.
En cuanto a la flora se destacan la palma de cera, el pino colombiano, el
encenillo, los frailejones, los deditos, el robledán y el romerón.
Aspectos médicos para tener en cuenta; A medida que se asciende en las montañas, el organismo
intenta adaptarse a la disminución de oxigeno, acelerando los
ritmos cardíacos y respiratorios e incrementando la producción de
glóbulos rojos. Estas adaptaciones son necesarias para evitar los males de
altura, que van desde náuseas y dolor de cabeza, hasta edemas. Las bajas
temperaturas en las alturas, exigen el uso de ropa y de calzado adecuado para
conservar el calor. El brillo solar, que es más intenso por la radiación y su
reflejo en la nieve, puede causar problemas en los ojos por lo que se deben
proteger. La piel expuesta al sol y al viento helado se quema rápidamente y
también debe cuidarse.
Medidas para superar el mal de altura; ■ Tome mucho liquido ■ Utilice anteojos oscuros con
alto factor UV ■ Use protector solar de alta
gama ■ Lleve ropa y calzado adecuados para conservar
el calor y protegerse de la humedad ■ Tómese el tiempo necesario
para aclimatarse ■ Si no se siente bien, descienda
inmediatamente ■ Pida ayuda si la necesita ■ Mantenga su propio ritmo, respire profundo y descanse cada vez
que lo requiera ■ No ingiera bebidas
alcohólicas antes y durante su visita ■ No suba a los glaciares ni
ingrese al Área Protegida sin la debida autorización, el equipo y los elementos
de protección necesarios y la compañía de un guía autorizado especializado en
alta montaña.
Recomendaciones para una visita segura
Antes; ■ Por las exigencias físicas
de la visita y la altitud, no se recomienda el ascenso de personas con
discapacidad física, problemas cardiovasculares o respiratorios, mujeres en
embarazo, niños menores de 5 años o adultos mayores ■ Planee el viaje, recorrido y sendero que desea visitar con
anticipación ■ Asegúrese de dormir y descansar
bien antes del viaje y evite entrar con guayabo ■ Cinco días antes, comience una dieta alta en carbohidratos e
incluya bocadillos, chocolate, frutas y granos ■ Las tarifas están sujetas a cambios sin previo aviso ■ Prohibido el ingreso de mascotas, motos, cuatrimotos y buses ■Empaque ropa adecuada para clima frío y botas impermeables para alta
montaña, bebidas hidratantes, frutas, bocadillo, maní, cereal, entre otros
alimentos energéticos. Evite comer dulces en exceso durante el recorrido.
Durante; ■ Evite consumir bebidas
embriagantes y sustancias psicoactivas dentro del área protegida ■ Por la aclimatación, permanezca con las ventanillas del
vehículo abiertas durante el ascenso y descenso ■ Abríguese a medida que ascienda ■ Realice paradas de aclimatación en diferentes alturas del
recorrido. Así también puede observar el cambio de paisaje y de vida silvestre ■ Camine despacio ■ Aplíquese bloqueador solar
cada dos horas ■ Acate las recomendaciones de
los funcionarios del Parque y guías autorizados por la institución.
http://www.parquesnacionales.gov.co/portal/es/ecoturismo/region-andina/parque-nacional-natural-los-nevados/
Parque Nacional Natural Los Nevados; Parques
nacionalesnc
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